“五高的生活方式干预”讲座——全科医学科专家走进社区

这里的“五高”是指高血糖、高血脂、高血压、高同型半胱氨酸、高尿酸血症。“五高”对人体的健康危害很大，也是心脑肾血管并发症的幕后推手。“五高”人群除药物干预外，生活方式干预至关重要，随着生活水平的提高，市民对健康的需求也日益增多，为了让广大居民群众能进一步正确轻松地掌握有关“五高”的相关健康自我管理知识，不断提高自我管理能力，改善生活质量，应陈香颐养智慧社区邀请，新余市人民医院全科医学科专家黎兰芳于2019年9月18日下午走进社区进行“五高”的生活方式干预健康知识讲座。

黎兰芳主任先后对“五高”的发病机理、并发症及危害进行了逐个介绍，提醒居民高度重视“五高”，用通俗易懂的语言及案例带大家走出生活方式的误区，并对如何掌握健康的生活方式：包括合理饮食、戒烟限酒、合理运动、控制体重、减轻精神压力、保持心理平衡等进行了详细地讲述。

本次专家走进社区的主题讲座以健康教育为干预手段，巩固和强化其健康意识，以改变不良生活方式和行为，增进健康并提高生活质量为目的，让居民直观、生动、形象地将健康知识融入脑海，深得到场听课居民的认可与欢迎。